Nutricosmétique

La recherche scientifique affirme que certains nutriments, absorbés voie orale, auront un effet sur les fonctions et la structure de la peau, des cheveux et des ongles.
A la différence des produits cosmétiques en application externe sur la peau, les cheveux et les ongles, qui  ne peuvent agir en profondeur.
Loin de vouloir opposer cosmétique par voie externe et nutricosmétique par voie interne, il est souhaitable de penser en terme de complémentarité et de synergie.

Les actifs les plus couramment utilisés en nutricosmétique

L'action antioxydante est le plus souvent utilisée dans les produits de nutricosmétique. Le but privipal est d’empêcher ou de ralentir l’oxydation des tissus, responsables de la destruction des cellules organiques. Ce stress oxydatif est généralement provoqué par les radicaux libres, les rayons UV, la pollution atmosphérique et d’autres facteurs environnementaux.

Principaux nutriments utilisés dans les préparations nutricosmétiques :

Le silicium organique, principal élément constituant le tissus conjnonctif
La vitamine C aux propriétés antioxydantes et son rôle dans la production de collagène. Elle participe à la réduction des radicaux libres du à une exposition aux radiations UV du soleil.
Les caroténoïdes, comme le bêta-carotène, le lycopène, la lutéine, la zéaxanthine, l’astaxanthine, le phytoène et le phytofluène.
Les acides gras insaturés,Oméga 3 et 6 bénéfiques pour la peau
Les enzymes, notamment le coenzyme Q10, reconnu comme antioxydant.
Les protéines comme le collagène qui est un élément structural essentiel du tissu cellulaire de la peau. Le collagène nourrit la peau en acides aminés et participe au maintien de la fermeté et l’élasticité de la peau.
La kératine qui est une protéine constituée de 18 acides aminés différents, c’est le principal composant du cheveu (95%)
Les sels minéraux comme le zinc, qui contribue au processus de réparation des tissus cellulaires